top of page

Legyen friss fűszered egész évben!

  • vitalife24
  • Jul 3, 2016
  • 1 min read

Készíts otthon saját fűszerkockát, imádni fogja az egész család! A friss zöldfűszerek nyáron élik virágkorukat, télen sajnos sokszor beérjük a szárított változatukkal is. Pedig semmi akadálya nincs annak, hogy télen is friss zöldfűszert fogyasszunk. Zárjuk őket jégkockába! Így készíthetünk fűszerkockát:... – szedjük vagy vásároljunk friss fűszernövényeket, mossuk meg, majd vágjuk apróra őket – a jégkockatartót ⅔ részéig töltsük fel növényekkel – öntsük fel olívaolajjal vagy olvasztott sótlan vajjal a maradék részt – tegyünk rá egy fóliát, és néhány órára rakjuk be a hűtőbe – vegyük ki a kockákat a tartóból, és tegyük őket zacskóba, címkézzük fel, és mehet a fagyasztóba Készíthetünk akár fűszerkombinációt is :) Nézzük melyik fűszernövény, miért hasznos: Petrezselyem: vértisztító, de magas klorofilltartalma miatt tisztítja a veséket, a májat és a húgyutakat is Kakukkfű: fertőtlenítő, szélhajtó, görcsoldó, emésztésserkentő Zellerszár: tisztítja a bélrendszert, javítja az emésztést, izzasztó és méregtelenítő hatású Bazsalikom: erősíti az immunrendszert, idegerősítő, köhögéscsillapító, javítja az étvágyat Továbbiak


 
 
 

Comments


"Az ember, amíg él, mindig képes a változásra. Nem az a lényeg, hogy több évet adjunk az életünknek, hanem inkább TÖBB ÉLETET adjunk a hátralévő éveknek."

Célunk egy tudatosabb életforma elterjesztése. Egészségünk a legértékesebb kincsünk, hogyan őrizzük meg vitalitásunkat hosszú távon? Genetikánk csupán 20-25%-ban határozza meg életünket, betegségekre való hajlamunkat, nincs semmi kőbe vésve... egészségesebb, tudatosabb életmódunkkal felülírhatjuk.

Kövess minket Facebook oldalunkon is:

© 2023 by My Weight Lost Journey. Proudly Created with Wix.com

bottom of page